疲労回復に紫蘇ジュース

 紫蘇ジュースを数日飲んで、睡眠を多めにとり疲労がずいぶんとれた。

 紫蘇ジュースは、血液をさらさらにし、胃腸の働きを良くするらしい。

 身体が蘇ってきた感じ。



濁流の我が血を溶かす紫蘇ジュース  播磨公




紫蘇ジュースの作り方

https://cookpad.com/recipe/5179967

https://www.kigusuri.com/kampo/herbal/kitchen/cooking-18.html