水泳教室平泳ぎ

いつもの温水プールの受付に、無料の水泳教室30分の案内があったので申し込んでみた。水泳は小学校で教えてもらってからは自己流なので良い機会かと思った。
参考になったのは手の動き。顔を洗うように手首を使って小さく立体的にかく感じで肘を合わせる。この方がつかれず長く泳げるらしい。力任せな泳ぎから綺麗な動きにしようと思った。

 娘が卒業旅行から帰って来た。イタリア、ドイツ、フランス、スペインと2週間、女友達と2人で楽しんだらしい。娘の感想ではドイツが一番きれいで安全で良かったとか。日本で食べるごはんがやっぱり美味しいと、日本の良さもわかったよう。
無事帰ってきてなにより。

顔洗う平泳ぎの手美を意識    播磨公

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